היוגה בצורתה שלה
קורס אונליין
להזנה אישית, ריגשית, אינטלקטואלית
מפגש ראשון ב 24.6 יום רביעי 20:30
היוגה סוטרה של פטנג'לי - פרק 1
המדריך המעשי ליוגי.ני המתחיל.ה והמתקדמ.ת
בהוראת יעל מימוני- סטודיו פרינאמה
במהלך הקורס נלמד את הפרק הראשון- סמאדהי פאדה ונחקור את השאלות הגדולות של היוגה:
מהי תודעה? מהו ריכוז? ומהי יוגה?
מבנה שיעור:
קריאה של סוטרות נבחרות
פירוק המילים בסנסקריט והבנה של משמעותן (הגדלת אוצר המילים)
ניתוח הסוטרה דרך הפרשנות של ויאסה - הפרשן המרכזי של היוגה סוטרה, ופרשנים קלאסיים נוספים
התייחסות לטקסטים מהמסורת כמו הפוראנות, הבהגווד גיטה, האופנישדות וכדומה
לימוד מנתרות (בחלק מהמפגשים)
סיפורים מהמיתולוגיה
חיבור של הטקסט לחיינו היום
עלות הקורס עבור 10 מפגשים 350 ש"ח
בהמשך ייפתח קורס לפרק השני שיוקדש לסאדהנה פדה —
הדרך המעשית של היוגה: קרייה יוגה, אשטנגה יוגה, הקלשות והאפשרות לחופש
המשתתפים בקורס הראשון זכאים
ל- 20% הנחה על הקורס השני במועד שיקבע
אני מזמינה אותך לצלול יחד אל אחד הטקסטים העמוקים והמשפיעים ביותר של עולם היוגה,
אל התקופה שבה נכתב, סביב המאה החמישית לספירה
ולגלות עד כמה הוא נשאר רלוונטי גם בחיים שלנו כאן ועכשיו, 2500 שנה מאוחר יותר.
מדוע אנחנו מתים וחוזרים לגוף חדש?
לאיזו מטרה היוגה נועדה להוביל את האדם ?
כיצד ניתן לשנות את חווית המציאות?
ואיך אפשר לארגן מחדש סדרי עדיפויות ומערכות יחסים?
התשובות לכל השאלות מסתתרות בטקסט מוצפן ומאוד דחוס שביוגה סוטרה.
דרך הקריאה נקלף שכבה אחר שכבה ונצלול אל מנגנוני ההתנהגות האנושיים,
נחשוף את הקצוות החשופים של הרגליי החשיבה והפעולה.
היוגה היא היעד והטקסט הוא המפה שעוזרת לנווט אליו.
קצת על עצמי:
אני מורה של יוגה ומטפלת באמצעות נשימה, חוקרת את המפגש בין הגוף, התודעה והפילוסופיה של היוגה.
בעלים של סטודיו פרינאמה שבאבן יהודה.
תלמידה של איל צ'חנובסקי, ושני שרון ומורה ואסיסטנטית לשעבר בסטודיו של שני שרון.
את היוגה סוטרה אני מלמדת בסטודיו כבר 4 שנים.
ההשפעה הטובה שהידע החדש הביא לחיי התלמידות גרם לי לפתוח את הצוהר המרתק על התודעה האנושית למורות ומורים הזקוקים להעשרה והבנה עמוקה של הבסיס הפילוסופי של היוגה - לשם תרגול והכוונה של תלמידים שמבקשים הדרכה. וגם למתרגלות ומתרגלים שמתעניינים להעמיק.
בקורס הזה אני מבקשת להנגיש את היוגה סוטרה באופן חי, בהיר ורלוונטי — לכל מי שמחפש מעבר לתנוחות, ורוצה להיות טבעת בשרשרת היוגה בת אלפי השנים, העוברת ממורה לתלמיד.
**תנאי ביטול- עד 4 שיעורים ראשונים (לא כולל השיעור החמישי)
החזר כספי של 50% מהעלות, החל משיעור 5 - אין החזר כספי
לתשלום והרשמה
תלמידות ממליצות❤️
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר